Sekarang sudah banyak orang yang melakukan berabgai jenis perawatan kulit dan wajah agar tetap awet muda tetapi tidak memperhatikan makanannya. Memiliki kuliat wajah yang tampak awet muda menjadi impian banyak orang dengan kulit yang cerah bersinar tanpa adanya keriput. Untuk penuaan kulit merupakan proses alami seiring pertambahan usia dengan perubahan seperti penipisan kulit, berkurang elastisitas, dan kerutan garis halus dan perubahan warna kulit.
Setiap orang akan mengalami namanya proses skin aging yang berbeda satu sama lain bergantung pada faktor eksternal seperti gaya hidup dan pola makan yang buruk sehingga tidak bisa dikatakan bahwa akan terjadi penuaan lebih cepat.
Minuman Membuat Wajah Menjadi Awet Muda
- Jus Bit
Buah satu ini memiliki kaya vitamin C, zat besi dan nitrat sehingga sangat berkontribusi pada sirkulasi darah dan proses detoksifikasi menjadi lebih baik. untuk sirkulasi darah baik menandakan bahwa terdapat banyak oksigen pada sel kulit untuk menjadi lebih cerah dan sehat. Jus bit juga meningkatkan produksi kolagen dan elastin agar kulit tetap terasa kenyal dan awet muda dan terdapat senyawa untuk mengeluarkan racun pada kulit yang kusam.
- Jus Tomat
Tomat memiliki kandungan antioksidan yang tinggi seperti likopen, vitamin c dan beta karoten untuk mencegah penuaan kulit dengan melawan radikal bebas, mengurangi stres okidatif dan melindungi sel kulit pada penuaan dini. Likopen berfungsi untuk meningkatkan produksi kolagen untuk mencegah kerutan, garis halus dan kulit kusam. Jus tomat berfungsi untuk mengencangkan pori-pori dan memperbaiki tekstur kulit secara menyeluruh.
- Jus Wortel
Wortel memiliki kandungan terbaik untuk kulit seperti vitamin C dan E untuk melindungi dari kerusakan kulit disebabkan oleh radikal bebas dan mengurangi kerutan untuk tanda penuaan dini. jus wortel juga mengandung bta karoten tinggi untuk kesehatan pada kulit.
- Air Kelapa
Untuk air kelapa sendiri memiliki kandungan kaya akan kalum dan elektrolit untuk menjaga hidrasi optimal dan penting untuk kulit dengan mengurangi garis halus. minuman ini juga dapat melembapkan kulit dengan menyediakan nutrisi magnesium.
- Air Lemon
Air lemon pastinya memiliki kaya akan vitamin C dan membuat kulit menjadi lebih bercahaya dan membantu proses detoksfikasi untuk membuang racun dan membuat kulit lebih cerah.
Ingin mengetahui lebih lanjut beberapa jenis minuman agar lebih awet muda bisa langsung kunjungi kami pop77 sumber makanan yang kaya akan vitamin untuk tubuh.